Hochsensibilität

Um es mit wikipedia zu formulieren: 
Der Begriff Hochsensibilität (auch: Hypersensibilität oder Hochsensitivität) bezeichnet das Temperamentsmerkmal höherer sensorischer Verarbeitungssensitivität. Die basale Forschungstätigkeit zu dem als Persönlichkeitsdisposition verstandenen psychophysiologischen Konstrukt der Hochsensibilität stammt von der US-amerikanischen Psychologin Elaine N. Aron. Nach ihrer „Vorstellung bedeutet Hochsensibilität sowohl eine hohe Sensitivität für subtile Reize als auch eine leichte Übererregbarkeit“.[1] Hochsensibilität bezeichnet als Eigenschaft ein Konzept zur Erklärung der zwischen Individuen unterschiedlichen psychologischen und neurophysiologischen Verarbeitung von Reizen.
 

Dieser wissenschaftlich trockene Text sagt nichts darüber aus, wie sehr hochsensible Menschen unter den Anforderungen des Alltags vor allem in der heutigen Zeit leiden und wie wenig dafür getan wird, diesen Menschen Halt durch Hilfe und Beratung zu geben. Zwar hat dieses Thema inzwischen den Weg in die Medien gefunden aber nur langsam wächst das Verständnis für Menschen mit dieser immensen neuronalen Leistung.

Da ich selbst betroffen bin rate ich jeder feinfühligen Person, sich eingehend mit dieser Thematik zu befassen, mit deren eventuellen Hürden und auch deren Möglichkeiten.

Lass uns den Schatz entdecken, der in dir schlummert!

Solltest du einen Einblick in meine eigene Geschichte mit der Hochsensibilität anhand meines eigenen Lebensweges wünschen kannst du unter „Mein Weg“ nachlesen, wie sich diese neuronale Besonderheit im Alltag einer alleinerziehenden Mutter und im Berufsleben zeigen kann. Möchtest du Beratung hierzu oder zukunftsorientierte Begleitung im Umgang mit diesen neuronalen Besonderheiten? Dann schau doch gern unter „Meine Arbeit“ was ich dir auf deinem Weg anbieten  kann. Vereinbare auch gern ein kostenloses Telefongespräch, falls du zu den einzelnen Modulen Fragen hast.

Suchst du nach Fachliteratur und Anleitung in schriftlicher Form, so verlinke ich dir hier Bücher von Cordula Römer, einer Expertin auf diesem Gebiet.

Bücher zum Thema:

Seit 2024 Teil eines großen Ganzen …